DificultadPrincipiante

Un postre muy sencillo y rápido de realizar, que además no nos alejará de la alimentación saludable.

Productos2 Servings
Tiempo de preparación5 minsTiempo de cocción4 minsTiempo Total9 mins

 1 Huevo
 1 Plátano maduro
 3 Cucharaditas de almendra molida
 1 Cucharadita de cacao puro en polvo
 Puñadito de nueces
 Crema de cacahuete

1

Batir el huevo en un plato hondo. Trocear el plátano y las nueces y añadirlo todo al plato.

2

Machacar el plátano y sumar el cacao y la almendra molida a la mezcla.

3

Remover todo hasta que quede bien mezclado.

4

Calentar en el microondas durante 4 minutos a máxima potencia.

5

Servir con cuidado en un plato llano y cubrir la superficie del brownie con crema de cacahuete.

Ingredientes

 1 Huevo
 1 Plátano maduro
 3 Cucharaditas de almendra molida
 1 Cucharadita de cacao puro en polvo
 Puñadito de nueces
 Crema de cacahuete

Instrucciones

1

Batir el huevo en un plato hondo. Trocear el plátano y las nueces y añadirlo todo al plato.

2

Machacar el plátano y sumar el cacao y la almendra molida a la mezcla.

3

Remover todo hasta que quede bien mezclado.

4

Calentar en el microondas durante 4 minutos a máxima potencia.

5

Servir con cuidado en un plato llano y cubrir la superficie del brownie con crema de cacahuete.

Brownie al microondas